Si vous ne connaissez pas encore notre agitateur, voici un petit lexique qui vous aidera a trouver la motivation!
Etchéééééé !!! : départ d’un exercice tonique
Zzzzaaa : départ d’un exercice de force
Tzin-boum : un coup à droite-un coup à gauche
Tiguidi : jusqu’à là-bas
Tiguidiguidi : comme le tiguidi + le retour
Poil de cul : écart très mince
Poil de cul de limace : sous-division du poil de cul
Petits abdos à la con : abdos standard de relevés de buste
Abdos benladen : abdos plus durs de relevés de jambe
Récupérer : courir
Bienvenu : tu vas en chier !!
J’en ai bien peur ! : tu vas en chier !!
Je sens la neige ! : vous allez tous en chier !!
On va envoyer du gros ! : Préparez-vous à en chier !!
Sans rancune : je vous avais pourtant prévenu !
Salut les amis ! : ça leur a pas suffit la dernière fois ?? ils reviennent !?
Djendobré ! : Equivalent à bienvenu. Du polonais revu et corrigé.
Séance de tafiole : séance normale
Séance normale : séance très dure
Séance d’enculé : l’horreur. (à ne pas confondre avec la séance de tafiole)
Ça doit brûler ! : ne plus sentir les membres en question
On a tout le temps ! : tu vas courir, feignasse !?
Pompe : relevé de buste avec les bras
Pompounette : mouvement rapide de la tête. Ressemble à la pompe.
Après l’échauffement : quand tu n’en pourras plus.
Abdos : partie du corps qui brûle
Cuisse : partie du corps qui brûle
Fesse : partie du corps qui brûle
Préparation au ski : période de Septembre à Juin (à peu près)
Salomon, Nordika : gros mots à ne pas prononcer
Seconde : unité de temps qui fait a peu près 5 de nos secondes à nous
Etirement : arracher la cheville de son ou sa partenaire
Laboureur : empêcher son collègue de faire « tiguidi » en lui ruinant les jambes
Rural : adjectif signifiant « très dur »
Très rural : impossible
Recherche de vitesse : s’arrêter d’un coup et ne plus bouger du tout
Casse-noisette : exercice sans aucun risque pour les femmes
S’arrêter : trottiner
Tueur : personne qui arrive presque à suivre le rythme
Guerrier : personne qui aimerait bien arriver à suivre le rythme
Ouarior : presque au niveau du guerrier. Viens sûrement de l’anglais
Ouariorofzesquaille : tu y arriveras…un jour peut-être.
Grande saucisse : qualificatif affectueux pour femme longiligne
Chien qui pisse : position stupide consistant à ruiner un demi fessier
Ballon : énorme boule de 5 kgs
Banc : abréviation pour : Brûleur Actif Naturel de Couenne
C’est bien ! suivi d’un prénom : tu es en gros progrès, continue !
C’est bien ! suivi de ‘Erik’ : t’es vraiment une grosse brelle !!!
Je vais boire un coup : j’ai envie de gerber
Je vais pisser : j’ai envie de gerber
Je vais aux toilettes : j’ai envie de gerber
J’ai envie de gerber : trop tard
P’ti truc qui tue sa mère : variante de l’exercice qui le rend impossible
Avoir le regard du chien qui chie dans la braise : P…. mais qu’est-ce que je fous là !!!!!!!!!!!!!!!!!
C’est le bonheur : vous n’avez encore rien vu
Vous etes trop forts : j’aime quand vous etes tous livides
C’est tchi, c’est tchi : T’en peux plus mais c’est pas fini
Crrrrack : Changement brutal de rythme
Serpillière : Petit matelas mousse pour ‘petits abdos à la con’
Everiboditouguézeur : Y a pas de récupération!
Les affaires reprennent : ça y est, tu t’es enfin décidé à te bouger un peu le cul
Bien bas, bien bas : Fais pas semblant!
Faire monter le ouin-ouin : Action qui consiste à « envoyer du gros ».
Vider la baignoire : Faire monter le ouin-ouin mais en plus (trop) fort
JDV : Jim de Vincent
Nique la crève : JDV mais quand on est malade (tradition ancestrale)
Aujourd’hui y a de la récupération : Synonyme de « séance de tafiole
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